Nánar um Fyrsta Skrefið

"MEGINÁHERSLA AÐ VEITA STUÐNING OG EFLA OG HVETJA EINSTAKLINGINN"

Þín líðan - þinn vöxtur - þín hamingja

Fyrsta skrefið er ráðgjafaþjónusta fyrir einstaklinga, pör, fjölskyldur og fyrirtæki.

Við leggjum okkur fram við að mæta viðskiptavinum þar sem þeir eru staddir hverju sinni og vinna að bættri líðan, heilbrigði og hamingju hvers og eins. Slík vinna getur falist í að skoða erfiðar upplifanir úr fortíðinni, krefjandi verkefni í daglegu lífi og valdefling og styrkur fyrir framtíðina.

Áherslur Fyrsta skrefsins eru að vinna með eftirfarandi atriði:

  • Áföll og úrvinnsla erfiðra tilfinninga sem tengjast áföllum, hvort sem þau tengjast uppvextinum eða nýlegri atvikum. 

  • Para- og hjónaráðgjöf þar sem unnið er að bættum samskiptum, nánari samböndum eða úrvinnslu vegna sambandslita.

  • Meðvirkni eða varnarhættir sem þróast hafa frá uppvextinum og í tengslum við markaleysi í samskiptum.

  • Streita og kulnun (útbrennsla) sem afleiðing af álagi í starfi og persónulegu lífi fólks.

  • Samskipti og samskiptavandamál, hvort sem það snýr að fjölskyldu, vinum, vinnufélögum eða öðrum.

  • Stjórnleysi og fíkn þar sem hegðun er farin að hafa slæm áhrif á daglegt líf og markmið einstaklingsins.

  • Áhyggjur, kvíði og geðlægðir af ýmsum orsökum.

  • Mannauðsmál og stefnumótun fyrirtækja og stofnana. Greiningar, fyrirlestrar, námskeið og persónulegur stuðningur við starfsfólk.

  • Markþjálfun og teymisþjálfun þar sem áhersla er lögð á að efla og  móta styrkleika, stefnu, markmið og tímaáætlanir einstaklinga.

Gildi Fyrsta skrefins eru: Virðing, trúnaður, heiðarleiki og hvatning þar sem þarfir viðskiptavina okkar eru í forgangi. 

Hjá Fyrsta skrefinu starfa meðferðaraðilar sem hafa um árabil starfað sem ráðgjafar og hafa viðamikla persónulega reynslu auk menntunar í tengslum við ráðgjöf, fyrirlestra og námskeiðshald. 

Vertu velkomin/nn til okkar - við tökum vel á móti þér.

Þín líðan

Fyrsta skrefið

​​Reykjavík: Síðumúla 23, 108 Reykjavík, 2. hæð

Selfossi: Austurvegi 6 3. hæð t.h. 

Sími: 783 6610

kt. 280479-5869

e-mail: fyrstaskrefid@fyrstaskrefid.is​

www.fyrstaskrefid.is

Hafa samband
  • Black Facebook Icon