top of page

Nýtt upphaf er djúpmeðferð sem byggir á meðvirkni og áfallameðferð Piu Mellody (MÁPM) og Umbreytandi öndun (Transformational breath). Þrír til fjórir einstaklingar komast í meðferðina og er bæði einstaklings- og hópmiðuð. Meðferðin stendur í fjóran og hálfan dag, samtals um 40 klukkustundir. Meðferðin er hönnuð til að meðhöndla áföll sem verða til í uppvexti og þeim áhrifum sem áföllin hafa á þroska einstaklings á fullorðinsaldri, betur þekkt sem meðvirkni.

NÝTT UPPHAF - djúpmeðferð

Náttúrumeðferð við streitu

Á síðustu árum hefur þeim fjölgað sem leita sér faglegs stuðnings vegna einkenna langvarandi streitu og kulnunar í starfi. Sýnt hefur verið fram á að meðferð sem fer fram úti í náttúrunni og undir faglegri leiðsögn hefur jákvæð áhrif á líðan og getur stutt þá sem kljást við heilsutengdan vanda við að ná bata og tilfinningalegu jafnvægi. Langvarandi streita er alvarlegur heilsufarsvandi sem hefur hlotið aukna athygli á síðustu árum.

bottom of page